多囊性卵巢症候群是由於內分泌失調所引起的一系列症狀,主要包含三個方面:

 

1.慢性不排卵

慢性不排卵會導致濾泡期過長,子宮內膜會在雌激素的持續分泌下增生變化,而缺乏黃體來穩定內膜。病人月經來的時間會變得不規律,經血量時少時多。

 

2.雄性激素過多

表現出青春痘、體毛增多、禿髮,或是在皮膚的皺褶處(例如:腋下、胯下、頸部)出現黑色素沉澱,也就是黑色素棘皮症

 

3.卵巢結構異常

超音波可見到卵巢周邊有多顆小濾泡,或伴隨卵巢的體積增加。

 

台灣女性因為基因差異、先天毛囊數目較少,在多毛症、肥胖、黑色素棘皮症的表現上都不像西方婦女常見。

多囊性卵巢症候群還包含其他症狀,例如:肥胖(特別是腹部的肥胖)、憂鬱焦慮等情緒問題,以及胰島素阻抗所造成的血糖不穩定、血脂異常。

 

為什麼會罹患多囊性卵巢症候群?

1.先天因素

多囊性卵巢症候群可能與遺傳有關。研究統計發現25%的多囊性卵巢病人,其母親也患有多囊性卵巢症候群。有研究也觀察到,孕婦提供給胎兒的子宮內環境,不僅影響胎兒發育階段的基因表現,也可能更長遠地影響某些疾病的發生,例如:多囊性卵巢、代謝症候群(例如:胰島素阻抗、血脂異常)也與家族遺傳有關,有70%的多囊性卵巢病人,其雙親有一方患有代謝症候群。

 

2.後天因素

肥胖所造成的胰島素阻抗,可能誘發或加重多囊性卵巢。另外雖然環境荷爾蒙對於多囊性卵巢的影響還沒有定論,但研究發現多囊性卵巢病人血中的雙酚A濃度會略高於一般人。

 

代謝方面的異常可能是多囊性卵巢症候群病患長期存在的問題,只有利用健康的生活方式才能改善生理方面的不正常。

 

健康管理

1.控制體重:肥胖是加重這個疾病的重要因素,體重的控制是避免疾病惡化的主要原則,肥胖的多囊性卵巢症候群患者減重是第一線治療,減重常可恢復正常荷爾蒙狀態,回復正常排卵及減少流產。

 

2.多運動:運動可以改善胰島素的反應,也可以控制體重。

 

3.飲食:不要食用過多的碳水化合物,控制糖類攝取,尤其不要吃過多的人工甜食,以足夠的蛋白質取代。

 

除了先天基因之外,要治療多囊性卵巢症候群就是要對抗多餘的雄激素、胰島素阻抗,雖然多囊性卵巢症候群無法完全根治,但能透過調節體質來阻斷症狀產生,只要及早治療,也可以恢復到原本的生活品質跟身體。女性一生中非常容易被子宮和私密處的問題所困擾,所以一定要多多注意身體的變化,更要呵護自己,唯白首創保養型衛生棉,為每個為生理期不適的女性研發,添加抗氧化SOD精華嫩白妹妹,以及天然甲殼素長效抑菌,搭配良好生活習慣,遠離疾病找上門!

 

💕外在保養從唯白開始👉 https://www.vichysdiary.com/

文章來源:中國醫藥大學附設醫院、萬芳醫院婦產科、Heho健康