妳有方面的困擾嗎？

很多客人都被這些問題困擾著，自從用了唯白衛生棉之後，尿道炎、搔癢問題大幅降低，讓我們來了解一下我們私密處中最容易確診的困擾吧！

 

甚麼是尿道炎?

尿道炎是指尿道因為細菌病毒感染、外物刺激或其他原因，出現腫脹疼痛等發炎症狀的病症。雖然男女性都可能發生尿道炎，但由於女性的尿道較短，通常會合併膀胱炎同時發生。

 

誘發尿道炎的危險因子包括：

  • 生活習慣不佳：水喝太少、憋尿、勞累、身體抵抗力太差。

  • 不安全的性行為：頻繁性行為、多重性伴侶或是性行為後未妥善清潔。

  • 先天性異常：少數患者可能先天性尿道結構異常，容易造成反覆性尿道炎。

  • 泌尿道其他問題：如尿路結石​​

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尿道炎最常出現的症狀

  • 排尿有灼熱、刺痛感

  • 夜尿

  • 血尿

  • 小腹或下背部疼痛

  • 發燒、發冷、噁心嘔吐

  • 尿液混濁，或呈現綠色、咖啡色，或是尿液有惡臭

6招教你預防尿道炎復發的飲食、生活習慣

  • 蔓越莓：研究顯示，蔓越莓的果子含有A型原花青素，可以降低病菌附著在泌尿道，預防感染。像蔓越莓果汁、果乾、或萃取物製成之錠劑、細粒包、膠囊等，早已被廣泛用來預防泌尿道感染。但由於蔓越莓很酸，製程會添加大量糖，並不適合糖尿病患者。如果有相關需求，應選擇無糖或低糖產品。

  • 維生素C：各類蔬果中都含有的維生素C，具有抗氧化的效果，能夠幫助人體對抗感染，此外也能夠讓尿液酸化、減少其中的細菌量。

  • 益生菌：益生菌可幫助維持腸道內菌叢生態及正常酸鹼值，改善便秘，幫助消化，促進養分吸收，提升免疫力。

  • 優酪乳、優格：有報告指出優酪乳對預防泌尿道感染或有助益；優格含有乳酸菌類的益生菌，可減少陰道發炎、尿道發炎。

  • 增加飲水量：水是最便宜的保健食品，而且比大多數藥物或人工製品安全無害。每日應喝2～2.5公升水。

  • 不憋尿：過分憋尿會影響膀胱彈性，同時尿液變濃也容易有結石、感染問題。

你知道月經來比平時容易誘發尿道炎嗎?

女生因為生理構造的關係，本來就比男生容易誘發，

如果還用到不適合的衛生棉，就只會每況愈下！

 

讓白編告訴你📢 使用唯白衛生棉可以大幅降低機率唷～

因為唯白衛生棉有添加甲殼素，抑菌功能高達99%，天然舒芙棉降低身體敏感時期，而且唯白含有專櫃級SOD嫩白精華，精華可以修復私密處，

若生理期來最怕用到會悶熱的衛生棉，智能透氣孔讓你妹妹超透氣，不會有悶熱問題！

 

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文章出處:康健、早安健康