女性朋友生理期來，身體已經夠不舒服了！似乎連體味也變重，在上廁所過程中，還聞到明顯的異味，婦產科張智郁醫師指出，如果生理期結束，異味還沒消除，就有可能是陰部發炎！

 

正常的經血在排出體外時，會帶一點血味，因為經血夾雜血液、和脫落的子宮內膜，以及皮脂腺的分泌物，所以聞起來有股特殊味道，氣味強烈取決於經血停留在子宮的時間，時間越長則異味越重，加上如果排出的經血，又和空氣接觸後，細菌就會開始繁殖，形成臭味。

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經血為什麼會有味道？

經血之所以有異味，主要是因為夾雜血液、脫落的子宮內膜和皮脂腺的分泌物，而氣味強烈則是取決於經血停留在子宮的時間，時間越長則異味越重，越短則反之。

 

經血聞起來很腥正常嗎？

如果陰道細菌感染就會有很強的「魚腥味」，它雖然不是性病，卻會提高得到性病的風險，因此如果妳的經血異味感很重，已經讓妳感到相當大的困擾，最好到醫院就醫，和醫生討論是否要用抗生素治療，而且一定要盡可能保持私密處乾燥，比如勤更換衛生棉或月亮杯等等。

 

如何預防經期異味

1.合適的衛生棉

女性在選擇衛生棉的時候要選擇薄而透氣型的，千萬不要選擇那種厚且封氣的，同時也要選擇舒適的，以免衛生巾與下身接觸時起摩擦引起皮膚黏膜感染。另外也需勤換衛生棉。

2.局部清潔

少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂腺分泌也較旺盛，除了容易長青春痘外，下體也較容易有油脂的分泌，因而有滑膩的感覺，所以需常做局部清潔。

3.通風透氣

有些女性喜歡在經期把下身包得密不通風以防經血漏出或者是那種腥味泄出，諸不知這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味，那時候味道會更加的複雜難聞。

4.作息規律，飲食清淡

不規律的生活容易導致免疫力下降，間接造成陰道的自凈作用變差，更易受細菌侵擾。

所以在經期一定要注意作息規律，多吃水果蔬菜，飲食清淡，少吃海鮮類等腥味重的食物，有利減輕大姨媽異味。

 

總之，不要過於擔心大姨媽帶來的異味，找找經期容易忽略的小小細節，也許照顧好這些小地方，私處異味的問題就隨之消失唷！

 

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文章來源: 每日頭條、Heho健康